סלט קינואה של חורף

אני אוהבת לבשל ולאפות אוכל בריא, עונתי, צבעוני כזה שמגיע ברובו מהשוק בסלי ירקות קלועים ומתיישב יפה וברוך על הגוף. מוקסמת מתותים אדמדמים ומתוקים, מערימת ענני כרוביות חורפיות ולבנות, מצרורות עשבים ומשורשים טריים עם ריח של גשם ושל אדמה.

IMG_1220שואבת המון השראה מתמונות אוכל יפות מתוך ספרי בישול מהארץ ומהעולם מזכרונות ידייה העובדות והמהירות של סבתא וממתכונים מסורתיים שעוברים בירושה. במטבח אני פורקת סלי שוק עמוסים ומתרגמת הכול למשהו עכשווי, אישי וחדש.

IMG_1234

אז הולכים להיות כאן המון מתכונים צבעוניים ומיוחדים שאספתי במשך השנים מהשוק אל המטבח וגם כאלה לא מתוכננים אבל הכי טעימים שנוצרו תוך כדי עבודה על השיש, נאכלים תמיד ברישול חינני על רגל אחת בידיים בזוקות בשמן זית ובמלח גס. וכמובן, תמונות אוכל שמצלמת בכישרון ובאהבה רבה טל סיוון ציפורין והרבה הפתעות מתוקות, קטנות וריחניות.

 

image

  סלט קינואה חורפי 

זה סלט שמכינים בתחילת החורף כשהשורשים עדינים, פריכים ורכים והלימונים בשיאם.

משרים כוס קינואה בשפע מים קרירים למשך הלילה, מסננים היטיב ומבשלים כמו פסטה במי מלח רותחים כחמש דקות עם שהגרגירים רכים (מקפידים לא לבשל יתר על המידה) מעבירים למסננת דקה, מנערים טיפות מים עודפות ומשאירים למנוחה. אל תוך קערה רחבה ונאה חותכים לקוביות קטנות; צרור קטן של לפתות מתוקות, מחצית צרור של צנוניות קטנטנות, ארבעה סלקים צעירים ויפים, צנון שחור וחצי שורש סלרי. קוצצים דק דק; כף עלי טימין לימוני וטרי,  שתי כפות בזיליקום, שלושה בצלים ירוקים ועדינים, צרור קטן של עלי רוקט ועלי קייל ומעבירים לקערה יחד עם גרגירי הקינואה וקוביות השורשים.

IMG_1235מתבלים;  כף שטוחה של סירופ מייפל טהור, כף סירופ רימונים איכותי,  מיץ טרי משני לימונים קטנים, 1/2 לימון טרי עם קליפה רכה חתוך לקוביות קטנות, כף סירופ ג׳ינג׳ר שסוחטים משורש טרי מגורד, כפית מלח גס ומעט פלפל גרוס. מערבבים היטיב בעזרת שתי כפות עץ גדולות, גרגירי הקינואה נצבעים בצבעים ורודים של סלק ושל חורף. מגישים מייד ולא מחכים, כל הקסם, טעמי התיבול העוקצניים ופריכות הירקות היא ממש עכשיו.

IMG_1237
גרגירי הקינואה נצבעים בצבעים ורודים, סגולים של סלק טרי: צילומים, טל סיון צפורין
מודעות פרסומת

2 תגובות בנושא “סלט קינואה של חורף

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s