בשבוע החולף ישבתי והכנתי רשימה של כל המתכונים והרעיונות החדשים שאני עובדת עליהם בשנה האחרונה ושהייתי שמחה לתעד ולהעלות כאן בבלוג של המטבח ; מתכון לכרוב אדום כבוש יפהפה, פשוט, טעים ועדין {פרוביוטיקה קסומה ונפלאה של הטבע } שצובע את מי הכבישה בצבע סגול עמוק וכהה { טעים כך הישר מהצנצנת } אך נהדר ממש על ברוסקטת לחם שאור צרפתי עם קרם שעועית לבנה ועלי חסה פריכים ורעננים של תחילת הסתיו { שילוב הצבעים כל כך יפה והרמוני יחד ומזכיר לי כמה אנחנו אוכלים עם העיניים }
סלט תותים טריים של שלהי החורף עם סירופ בלסמי מתקתק. "כמוסת טעם" מיוחדת וטעימה שמכינים לבד בבית ב- 1/2 שעה של עבודה ומתבלת בחן סלטי עלים ירוקים וטריים. כדורי לאבנה שקדים, לימוניים ורכים בשמן זית של ראשון המסיק. עדינים כל כך, פשוטים וטעימים על לחם שאור טרי עם פרוסות אבוקדו פלפל גרוס ומלח גס { ..זה הסתיו הירושלמי שמבקש את הכל על פרוסות נדיבות של לחם טרי ופריך ??? } ברואינז רואו מפנקים עם פאקן טרי, שיבולת שועל, וויסקי ושוקלד מריר משובח שמכינים בחמש דקות עבודה…{ ללא אפייה, ללא גלוטן וללא סוכר….} תבשיל ירקות שורש, עם קוביות טופו, דלעת וגרגירי חומוס ( אני מאוהבת בהם בשנה האחרונה ….מומלץ לקנות גרגירים קטנים אורגניים, להשרות 12 שעות ולבשל על אש נמוכה עד שהם רכים ומתמסרים } עם יין אדום, פיטריות וטימין. מתכון מיוחד ללחם שיפון מסורתי ללא לישה שתופח 60 שעות והוא כהה עוצמתי ואדמתי ונשמר טרי ימים ארוכים { שלא כמו לחמי שמרים מהירים, לחמי שאור לעולם אינם מתקלקלים או מתעפשים }….אז עד שאארוז את הסל ליום צילומים ארוך ויפה, שנדרשת לו התארגנות גדולה ומחשבה יצירתית. מצד אחד דיוק והצמדות לתוכנית מגירה … ומהצד השני גם היכולת לשחרר ולוותר על מנות פחות פוטוגניות ולאלתר ברגע האמת …אני אופה את העוגיות המתוקות האילו. עוגיות שיבולת שועל ושקדים, פריכות " חמאתיות" וענוגות שמקשטות את השיש במטבח בצנצנת ריחנית ונאה. לפריכות מושלמת יוצרים עיגולים קטנטנים ופוחסים אותם היטיב בעזרת כרית כף היד. החומרים לשתי תבניות תנור כ-40 עוגיות לערך.
- 250 גרם קמח שיבולת שועל
- כוס קמח שקדים
- 1/2 כוס אבקת סוכר חום
- כפית אבקת אפייה
- 3 כפות מייפל
- 3 כפות טחינה גולמית
- כפית תמצית ווניל
- כפית קינמון
- קליפה מגורדת מלימון שלם + מיץ
- 1/3 כוס שמן זרעי ענבים
- כף ליקר שקדים
- 1-2 ביצים
- 3 כפות סוכר חום לזרייה ( לא חובה)
- במטבח ; בקערת זכוכית גדולה מאחדים יחד את כל החומרים היבשים; קמח שיבולת שועל { קונים מוכן או מכינים לבד בבית בשתי דקות במעבד המזון } קמח שקדים, קינמון, אבקת סוכר חום, גרידת לימון ואבקת אפייה.
- מוסיפים חומרים רטובים; תמצית ווניל, אמרטו, טחינה, מיץ לימון, מייפל וביצה { מתחילים באחת ואם יש צורך מוסיפים גם את השנייה }
- בתנועות ידיים קלות ומינימלסטיות מערבבים הכל היטיב יחד. למרקם פריך ומושלם מקפידים לא ללוש את הבצק אלה רק לאחד לכדור רך ואחיד. אם הבצק יבש מוסיפים כמה כפות של חלב שקדים או חלב אחר שבנמצא.
- מחממים תנור ל- 170 מעלות, מרפדים שני מגשי תנור בניירות אפייה. יוצרים מהבצק כדורים קטנטנים ומניחים במרווח על מגש האפייה. פוחסים את הכדורים בעזרת כרית כף היד ואם רוצים בוזקים מעט סוכר חום אך זה לא הכרחי.
- מכניסים את התבנית למרכז התנור החם. אופים כ- 17 דקות לערך. העוגיות צריכות להזהיב יפה בצידיהן. מוסיפים מספר דקות במידת הצורך. נזהרים מאפיית יתר שתיתן טעם מריר לבצק השקדים.
- מוציאים ומקררים על גבי רשת. שומרים בקופסה סגורה. נהדרות לתה סתווי ירוק ומרגיע של אחר הצהריים…נפגש בקרוב, רויטל ❤
אָמָּנוּת המטבח הבריא 